Proč by si měla každá máma vždycky ustlat postel

Když si po sobě každé ráno ustelete postel, bude to znamenat splnění svého prvního úkolu. A až si pak půjdete na konci dne lehnout, budete mít pocit, že jste něco zvládli, minimálně na jednu věc jste se nevykašlali. A to je někdy v hromadě mateřských úkolů a pracovních povinností o velikosti Mont Blancu třeba ten jediný, který se vám povede kompletně splnit. A to vám dodává pocit uzemnění, alespoň tvrdí Tim Ferriss, autor knihy Nástroje titánů (nakladatelství Jan Melvil Publishing, 2016).

Stlaní postele se věnuje v kapitole „5 ranních rituálů, které mi pomáhají zvládnout den na jedničku“. 

I když budete mít sebehorší den, s ustlanou postelí se držíte zuby nehty na útesu.

„Nehledě na to, jak blbý máte den, jaké katastrofy se na vás můžou sesypat, si můžete ustlat svou postel. Sám tím získám pocit, že i když je ten den totální průšvih, udržel jsem se zuby nehty na útesu a nespadl. Alespoň jednu věc jsem měl pod kontrolou, aspoň v něčem jsem udržel ruku na volantu života,“ říká Tim Ferris ve své knize.

A ten pocit, že se na konci dne vrátíte k něčemu, co jste dokázali, určitě stojí nejen maminkám k rannímu obětování dvou minut.

Také si přečtěte

podobné